髌前滑囊炎是膝关节前方髌前滑囊因长期摩擦、压迫或创伤引发的无菌性炎症，表现为局部肿胀、疼痛，活动时加重。
病因与分类
- 创伤性滑囊炎：多因直接撞击（如摔倒跪地）或反复摩擦（如长期跪地工作）导致滑囊损伤，常见于运动员、矿工等职业人群。
- 劳损性滑囊炎：长期膝关节屈伸动作使滑囊持续受压，如舞蹈家、登山者等过度使用膝关节者易患病。
- 感染性滑囊炎：细菌感染滑囊（罕见），多继发于皮肤破损或全身感染，表现为红肿热痛明显。
典型症状为髌前区局限性肿胀，触之有波动感，疼痛在屈膝或按压时加剧，皮肤温度可正常或略高。慢性病例可见滑囊增厚，活动受限。
治疗原则
- 非药物干预：急性期冷敷（每次15-20分钟，每日3-4次），慢性期热敷促进吸收；避免诱发动作，佩戴护膝减少摩擦。
- 药物治疗：疼痛明显时可短期口服非甾体抗炎药（如布洛芬），局部注射糖皮质激素需严格遵医嘱。
- 手术治疗：保守治疗无效、滑囊巨大或反复发作者，可手术切除滑囊。
- 儿童：避免跪地玩耍，发现局部肿胀及时就医，防止影响骨骼发育。
- 老年人：合并骨质疏松者需谨慎使用激素类药物，优先选择物理治疗。
- 孕妇：减少长时间站立或蹲跪，必要时使用弹性绷带保护，避免药物干预。
- 运动前充分热身，避免突然剧烈运动；
- 长期从事跪地工作者应佩戴护膝或使用跪垫；
- 控制体重，减轻膝关节负担；
- 及时治疗膝关节其他疾病（如骨关节炎），避免滑囊继发损伤。
