血糖和糖尿病的区别

血糖与糖尿病的区别

血糖是血液中的葡萄糖，是人体能量主要来源；糖尿病是因胰岛素分泌不足或作用障碍导致血糖持续升高的代谢疾病，二者关键区别在于后者是血糖调节失衡的疾病状态，前者是生理指标变化。

1. 血糖的正常范围与波动规律

2. 糖尿病的主要类型与病发机制

• 1型糖尿病：自身免疫破坏胰岛β细胞，胰岛素绝对缺乏，多见于青少年，需终身胰岛素治疗。

• 2型糖尿病：胰岛素抵抗为主伴胰岛素相对不足，中老年高发，与肥胖、遗传、久坐生活方式相关，常需综合管理。

• 妊娠糖尿病：孕期激素变化导致胰岛素敏感性下降，多数产后恢复，需产后筛查以防远期糖尿病。

3. 糖尿病的典型症状与危害

4. 糖尿病的非药物与药物干预原则

• 非药物干预：控制总热量、低盐低脂饮食、每周≥150分钟中等强度运动（如快走、游泳），超重者减重5%~10%可显著改善胰岛素敏感性。

• 药物干预：根据病情选择口服药或胰岛素，特殊人群（如孕妇、老年心衰患者）需个体化方案，用药需遵医嘱，避免自行调整剂量。

5. 特殊人群的糖尿病管理建议

• 儿童青少年：家长需监督饮食，鼓励规律运动，避免肥胖，定期评估生长发育指标。

• 老年患者：注重血糖监测安全性（如低血糖风险），优先选择低血糖风险低的药物，预防跌倒。

• 孕妇：严格控糖，避免高糖饮食，产后6~12周复查口服葡萄糖耐量试验，降低母婴并发症风险。