一、心理干预

1.1 认知行为疗法:通过识别并纠正“瘦=健康”“过度节食=自律”等错误认知,建立合理体重认知,改善进食行为。临床研究显示,经8-12周干预后,约65%-75%患者症状显著缓解。
1.2 家庭治疗:适用于青少年患者,通过调整家庭互动模式,减少过度控制与批评,增强支持性沟通。需避免将“体重恢复”作为核心目标,转向“健康饮食与功能恢复”,研究表明家庭参与度高的患者复发率降低30%。
1.3 团体治疗:通过同伴支持减少孤独感,分享康复经验,每周1-2次小组活动可提升自我效能感,降低社交回避倾向。
二、营养支持
2.1 营养监测:每周测量体重、身高、BMI及血清白蛋白,BMI<17.5时启动干预,<15时需住院监测生命体征(心率、血压、电解质)。
2.2 热量递增方案:从基础代谢率(BMR)+300千卡开始,每周增加100-200千卡,逐步恢复至维持体重所需热量(每日2000-2500千卡),避免快速增重引发腹胀、不适。
2.3 代谢调节:补充维生素D(每日800-1000IU)预防骨密度下降,铁剂(每日30mg)纠正缺铁性贫血,低钾血症患者需静脉补钾至3.5mmol/L以上。
三、药物辅助
3.1 抗抑郁药:舍曲林(SSRI类)适用于伴抑郁症状的青少年与成人,需排除癫痫、肝肾功能不全禁忌,短期使用可改善共病情绪障碍,但不能替代心理干预。
3.2 抗精神病药:奥氮平可短期用于BMI<15的严重病例,需监测体重增加(每周≤1kg)及血糖、血脂变化,12岁以下儿童禁用。
3.3 优先原则:药物仅作为非药物干预无效时的补充,禁用低龄儿童使用,女性患者需评估生育功能影响。
四、家庭与社会支持
4.1 家庭参与:建立“健康饮食”家庭公约,避免在餐桌上批评或强调体重,鼓励共同制定食谱(如包含患者喜欢的食物),每周安排1次家庭聚餐增强归属感。
4.2 社会资源整合:链接学校心理老师调整学业压力,提供运动指导(每周3次轻度运动,如散步、瑜伽),避免过度运动(每日消耗>1500千卡)。
五、特殊人群管理
5.1 儿童患者:需结合儿科营养指导,6岁以下禁用抗抑郁药,以家庭治疗为主,监测生长发育指标(身高Z评分、骨龄),避免因营养不良影响骨骼发育。
5.2 青少年患者:关注社交焦虑,每学期末进行体象障碍量表评估,学业压力大时调整作息(保证7-8小时睡眠),避免熬夜加重代谢紊乱。
5.3 女性患者:月经周期异常者需补充雌激素(短期),预防骨质疏松(骨密度检测每年1次),生育期女性需咨询生殖科医生评估妊娠风险。
5.4 复发史患者:制定“复发预警清单”(如持续3天拒绝进食、过度运动),每2周1次随访,结合正念减压训练预防复燃。