指甲起倒刺的原因通常包括缺乏维生素A、缺乏维生素B族、缺乏维生素C等。
1、缺乏维生素A
维生素A能维护皮肤和黏膜的健康，缺乏时会导致指甲周围皮肤角质层干燥、脆弱，易出现起皮、倒刺等情况，影响皮肤的完整性。
2、缺乏维生素B族
维生素B族参与皮肤的新陈代谢，缺乏维生素B2、维生素B6等，会使指甲周围皮肤的代谢异常，皮肤屏障功能受损，容易滋生倒刺。
3、缺乏维生素C
维生素C能促进胶原蛋白合成，缺乏时会导致指甲周围皮肤的胶原蛋白减少，皮肤弹性变差、易开裂，进而形成倒刺。
若指甲倒刺伴随皮肤干裂、脱皮、口角炎等症状，且补充维生素后无改善，需及时就医检查，排查是否存在微量元素缺乏或皮肤疾病。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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