子宫肌瘤不做手术时通常需要采取药物治疗、饮食调理、生活管理、定期复查、中医调理等措施。

1、药物治疗
肌瘤较小且无症状时,遵医嘱服用米非司酮片、桂枝茯苓胶囊、宫瘤消胶囊等药物,抑制肌瘤生长,减少经量,用药期间需定期复查肌瘤大小,遵医嘱调整。
2、饮食调理
日常饮食以清淡为主,多吃蔬菜、水果、粗粮,避免吃蜂王浆、豆制品、炸鸡等高雌激素的食物,防止雌激素刺激肌瘤进一步增大。
3、生活管理
保持规律作息,避免熬夜和过度劳累,保持心情舒畅,避免长期焦虑、生气,减少子宫收缩的诱因,同时避免剧烈运动,防止肌瘤发生扭转。
4、定期复查
每3-6个月到医院做一次妇科B超,观察肌瘤的大小、数量和位置变化,若肌瘤无明显增长且无症状,可继续保守治疗,若增长过快需及时干预。
5、中医调理
遵医嘱进行针灸、艾灸关元穴、气海穴等穴位,同时服用活血化瘀、软坚散结的中药汤剂,辅助抑制肌瘤生长,调理需在专业中医师指导下进行。