抑郁症的表现有情绪持续低落、兴趣快感丧失、思维认知迟缓、意志行为减退、躯体症状不适、自我认知负面等。
1、情绪持续低落
患者会长期处于闷闷不乐、郁郁寡欢的状态，对任何事情都提不起精神，内心充满压抑和痛苦感。这种低落情绪不会随环境变化而好转，早晨起床时症状往往更严重，甚至会出现莫名的想哭、绝望，对生活失去信心，严重影响日常状态。
2、兴趣快感丧失
原本喜欢的爱好和活动会变得索然无味，患者不再愿意参与社交、娱乐等活动，即使勉强参加也体会不到任何快乐。对美食、美景等以往能带来愉悦感的事物完全无感，生活变得枯燥乏味，仿佛被抽走了所有乐趣，陷入麻木的状态中。
3、思维认知迟缓
患者的大脑反应速度会明显变慢，思考问题时感到费力、迟钝，注意力难以集中，记忆力也会下降。与人交流时常常跟不上对方的思路，回答问题迟缓且简短，甚至会出现言语减少、语速变慢的情况，严重时还会影响工作和学习效率。
4、意志行为减退
患者会变得十分懒散，缺乏行动力和积极性，日常起居都需要他人督促，比如不愿起床、洗漱、吃饭等。原本能轻松完成的事情现在却觉得困难重重，还会出现回避社交、疏远亲友的行为，喜欢独处，整天待在房间里，不愿与外界接触。
5、躯体症状不适
抑郁症还会引发多种躯体不适，常见的有睡眠障碍，表现为失眠、早醒或睡眠过多，且醒后仍感疲惫。同时可能伴随食欲减退或暴饮暴食、体重明显增减、头痛、头晕、心慌、胸闷、四肢乏力等症状，去医院检查却往往查不出器质性病变。
6、自我认知负面
患者会出现严重的自我评价过低，总是过分贬低自己的能力，觉得自己毫无价值，是别人的负担。还会产生强烈的自责、自罪心理，把所有过错都归咎于自己，甚至出现自杀的念头或行为，这是抑郁症危险的表现，需要高度警惕。
若发现自身或他人出现上述多种症状且持续两周以上，需及时就医，寻求专业心理医生或精神科医生的帮助，切勿忽视或拖延。
