什么是冈上肌钙化性肌腱炎

冈上肌钙化性肌腱炎是冈上肌腱内出现钙盐沉积的慢性炎症，常表现为肩部疼痛与活动受限，好发于30-50岁人群，女性略多于男性，长期从事肩部重复性动作或有肩部外伤史者风险较高。

1. 急性发作期：疼痛剧烈，钙盐沉积刺激周围组织引发急性炎症反应。此时应优先休息，避免肩部负重，可在医生指导下短期使用非甾体抗炎药缓解症状，同时进行冷敷减轻炎症水肿。

2. 慢性稳定期：疼痛减轻但活动受限，钙盐沉积趋于稳定。此阶段以康复治疗为主，如物理治疗（超声波、冲击波）促进钙盐吸收，配合渐进式肩部功能锻炼恢复肌腱弹性，避免过度拉伸。

3. 保守治疗无效型：疼痛持续6个月以上，严重影响生活质量。经影像学评估后，可考虑在超声或CT引导下进行钙盐抽吸术，或通过关节镜微创手术清除钙盐沉积，术后需配合康复训练防止复发。

4. 特殊人群注意事项：老年人需警惕合并骨质疏松风险，治疗中应避免过度负重；孕妇及哺乳期女性优先选择物理治疗，慎用药物；糖尿病患者需严格控制血糖，降低感染风险，治疗方案需个体化调整。