肘关节疼痛常见原因包括劳损（如网球肘、高尔夫球肘）、关节炎（骨关节炎、类风湿关节炎）、外伤（骨折、脱位）及神经压迫（如颈椎病放射痛）。治疗以休息、物理治疗、药物（非甾体抗炎药）及手术（必要时）为主，需根据病因和严重程度选择方案。
一、劳损性疼痛
常见于长期重复肘部动作人群，如运动员、办公族。网球肘（伸肌总腱炎）表现为肘部外侧疼痛，高尔夫球肘（屈肌肌腱炎）则在肘部内侧。治疗以休息、冰敷、理疗（超声波、冲击波）及护具制动为主，严重时可局部注射治疗。
二、关节炎性疼痛
骨关节炎多见于中老年人，与关节退变有关，类风湿关节炎则为自身免疫性疾病。症状包括关节僵硬、肿胀、活动受限。治疗首选非甾体抗炎药，辅以关节腔注射（玻璃酸钠）及康复锻炼，严重者需手术置换。
三、外伤性疼痛
如跌倒撑地导致的肱骨外髁骨折、肘关节脱位等，需及时就医复位固定。儿童可能因生长痛或外伤引发，需避免剧烈活动，必要时X线检查排除骨折。
四、神经压迫性疼痛
颈椎病或尺神经炎可放射至肘部，表现为麻木、刺痛。治疗需针对原发病，如颈椎牵引、营养神经药物（甲钴胺），配合肘部减压姿势调整。
特殊人群提示：老年人需预防跌倒，儿童避免过度负重，孕妇注意姿势调整，糖尿病患者需控制血糖以减少关节并发症风险。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
阅读全文
