阳痿（勃起功能障碍）与早泄（PE）的治疗需综合病因分析与个体情况，以非药物干预为基础，必要时结合药物或手术手段。
一、心理干预：针对心理性或混合性病因，通过性心理治疗缓解焦虑，认知行为疗法（CBT）降低性表现压力，伴侣共同参与可提升性沟通质量，避免指责性语言增强自信。
二、生活方式调整：规律有氧运动（每周≥150分钟）改善血管与神经功能，凯格尔运动强化盆底肌以改善控制能力，均衡饮食（增加鱼类、坚果、深色蔬菜等锌/维生素B族摄入），控制体重（BMI 18.5~24.9），戒烟限酒（酒精过量会抑制性功能）。
三、药物治疗：ED患者可使用PDE5抑制剂（如西地那非、他达拉非等），注意禁用于正在服用硝酸酯类药物者；PE患者可外用局部麻醉剂（如利多卡因凝胶）或口服SSRI类药物（如达泊西汀），药物需医生评估后开具，避免自行购买使用。
四、手术干预：重度ED药物无效者可考虑阴茎假体植入术，需严格评估假体选择与手术风险；PE手术（如阴茎背神经阻断术）因疗效与安全性存争议，仅适用于其他方法无效且评估明确者。
五、特殊人群处理：老年患者需排查高血压、糖尿病等基础病对血管神经的影响，优先控制原发病（如血糖管理）；年轻患者以心理干预为主，避免过早使用药物；合并焦虑抑郁者需同步心理治疗，避免药物叠加副作用。儿童及青少年禁用药物干预，以心理教育为主。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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