男生脂溢性脱发（雄激素性脱发）治疗需结合药物干预、生活方式调整及必要时的手术治疗，早期干预（如20-30岁阶段）可有效延缓脱发进程，优先通过非药物方式改善症状，严重时需在医生指导下规范用药或手术。
一、药物治疗
外用5%浓度米诺地尔溶液可刺激毛囊活性，需坚持使用至少3个月观察效果；口服非那雄胺适用于男性雄激素性脱发患者，需注意对肝肾功能不全者禁用，用药期间定期监测激素水平。
二、生活方式调整
饮食上需均衡摄入蛋白质（如鱼类、豆类）、维生素B族（全谷物、绿叶菜）及矿物质（锌、铁），减少高糖高脂饮食；作息规律避免熬夜，保证每日7-8小时睡眠；头皮清洁选择温和无硅油洗发水，每周2-3次，避免频繁烫染刺激毛囊。
三、手术治疗
毛囊单位提取术（FUE）是常见植发方式，适用于脱发稳定期（6-12个月无明显进展）、后枕部毛囊资源充足者，术前需评估毛囊健康状态，术后避免伤口感染，恢复期（1-3个月）减少剧烈运动。
四、特殊人群注意事项
青少年脂溢性脱发多与青春期激素波动相关，建议优先通过生活方式调整，避免过早使用口服药物；合并脂溢性皮炎者需先控制炎症，再进行抗脱发干预；用药期间若出现头皮红肿、过敏等症状，应立即停药并咨询医生。
五、辅助干预措施
压力管理（如每周3次有氧运动、冥想）可调节内分泌，减少激素波动对毛囊的影响；脱发早期可配合低能量激光疗法（LLLT），通过红光刺激毛囊活性，改善头皮微环境。
