椎管狭窄症是什么

椎管狭窄症是指椎管因各种原因（如椎间盘突出、骨质增生等）发生狭窄，导致脊髓或神经根受压，引发腰腿痛、麻木等症状的疾病，多见于中老年人，病程可从数月至数年不等。

按发病部位分类

1. 腰椎管狭窄症：最常见，主要表现为腰臀部疼痛、间歇性跛行（行走一段距离后需休息），严重时可出现大小便功能障碍。多见于长期弯腰劳作、肥胖或有腰椎退变基础的人群。

2. 颈椎管狭窄症：相对少见，症状包括颈肩部疼痛、上肢麻木无力，严重时可影响肢体精细动作，甚至出现走路不稳。长期伏案工作者、颈椎退变人群风险较高。

1. 退行性椎管狭窄：随年龄增长，椎间盘退变、椎体骨质增生等导致椎管容积减小，是中老年人最主要的类型。

2. 先天性椎管狭窄：出生时椎管发育异常（如椎管矢状径＜10mm），易因轻微退变或外伤诱发症状，青少年或年轻成人也可能发病。

1. 急性椎管狭窄：因外伤、椎间盘突出急性加重等导致，症状突然出现且进展较快，需及时就医。

2. 慢性椎管狭窄：症状逐渐加重或反复发作，病程通常超过3个月，与长期劳损、退变累积有关。

1. 老年人：因退变基础多，症状可能更隐匿，需定期进行腰椎/颈椎检查，避免久坐久站，适当进行腰背肌锻炼。

2. 孕妇：孕期激素变化及体重增加可能加重椎管压力，若出现腰腿痛，需优先休息并咨询医生，避免自行用药。

3. 青少年：先天性椎管狭窄者需注意避免剧烈运动，防止症状急性发作，日常保持正确坐姿和站姿。