脐疝是腹腔内的器官或组织通过脐部的腹壁薄弱区域向外突出形成的隆起，婴幼儿多见，表现为脐部可复性肿块，成人也可发生，女性相对高发。
一、婴儿脐疝：多为先天性，因脐环未完全闭合所致，表现为脐部柔软隆起，哭闹或用力时增大，安静平卧后缩小，直径多小于2cm，女婴略多于男婴。1. 自愈特点：多数在1~2岁内自然闭合，无需佩戴疝气带或特殊治疗，避免摩擦或挤压脐部即可。2. 就医提示：若2岁后仍未闭合或肿块直径超过3cm，建议到小儿外科就诊评估，必要时考虑手术。
二、成人脐疝：后天性，与腹壁薄弱、肥胖、妊娠、慢性便秘或重体力劳动等腹压增高因素相关，女性发病率高于男性，表现为脐部无痛性肿块，站立或用力时明显，平卧后可部分回纳，可能伴随腹部坠胀感。1. 风险提示：成人脐疝极少自愈，且嵌顿风险较高，一旦出现肿块突然增大、疼痛等症状，应尽早到普通外科就诊。
三、嵌顿性脐疝：属于紧急情况，当疝内容物（多为肠管）无法回纳时发生，表现为脐部肿块突然增大、质地变硬，伴剧烈疼痛、恶心呕吐、停止排气排便等症状，若不及时处理，可能发展为肠缺血、坏死等严重并发症。1. 处理原则：立即前往医院急诊，切勿自行复位，避免延误治疗导致不良后果。
四、治疗与日常管理：1. 治疗方式：婴儿以观察为主，成人及嵌顿性脐疝需手术修复，手术方式包括开放修补术或腹腔镜修补术。2. 日常管理：成人应控制体重，避免提重物、剧烈咳嗽，保持排便通畅；婴儿需避免长时间哭闹，注意保持脐部清洁干燥，无需特殊饮食调整。
