肋骨骨折病人护理需分阶段进行：急性期（1-2周）重点止痛与制动，恢复期（2-6周）加强呼吸功能训练与营养支持，康复期（6周后）逐步恢复活动并预防并发症。
一、急性期护理（1-2周）
- 止痛管理：优先非药物干预，如使用镇痛泵或冷敷，必要时遵医嘱使用非甾体抗炎药。
- 呼吸训练：深呼吸与有效咳嗽，避免肺部感染；采用腹式呼吸，每次10-15分钟，每日3-4次。
- 体位调整：半卧位或侧卧位，避免加重疼痛，翻身时需多人协助，保持躯干整体移动。
- 呼吸功能锻炼：使用呼吸训练器，逐步增加潮气量；吹气球训练每日3次，每次10-15下。
- 营养支持：增加蛋白质（如鸡蛋、牛奶）与钙（如豆制品、深绿色蔬菜）摄入，促进骨愈合。
- 早期活动：术后1周可坐起，2周后在医护指导下下床站立，避免长期卧床导致血栓。
- 老年人：预防跌倒，使用助行器辅助行走；监测基础疾病（如高血压、糖尿病）控制情况。
- 儿童：避免剧烈活动，使用弹性胸带固定；家长需观察呼吸频率，若＞30次/分钟需就医。
- 孕妇：采用侧卧位，减少腹部压力；避免自行用药，需提前告知医生妊娠情况。
- 肺部感染：每日拍背排痰，痰液黏稠者可遵医嘱雾化治疗。
- 深静脉血栓：穿医用弹力袜，踝泵运动（勾脚-伸脚）每小时10次。
- 疼痛复发：若疼痛加重或持续超过2周，需排查骨折移位或感染可能。
