头发掉是什么原因引起

头发脱落（脱发）是遗传、营养、激素、疾病及药物等多因素综合作用的结果，需结合个体情况分析诱因。

雄激素性脱发

最常见类型，由遗传和雄激素（二氢睾酮DHT）共同驱动。男性多表现为发际线后移、头顶头发稀疏变细；女性呈头顶头发逐渐稀疏、发缝变宽，症状较男性轻缓。家族遗传倾向显著，25-40岁高发，女性患者可能伴随脂溢性皮炎（头皮油腻）。

营养代谢异常

蛋白质、铁、维生素B族（如B7生物素）、维生素D缺乏是主因。缺铁性贫血（尤其女性经期、素食者）、长期节食者易因营养不足导致毛发缺乏合成原料；孕妇/哺乳期女性因营养需求激增，也可能出现暂时性脱发。

精神压力与生活方式

长期焦虑、抑郁或睡眠障碍（熬夜）会引发“休止期脱发”，表现为头发均匀变稀，应急事件（如手术、丧亲）后1-3个月内脱发加重。此外，过度烫染、扎过紧马尾辫（牵拉性脱发）、长期戴假发或发夹摩擦也会损伤毛囊。

疾病相关脱发

斑秃（自身免疫攻击毛囊）表现为圆形/片状脱发斑；甲状腺功能异常（甲亢/甲减）因激素紊乱影响代谢；多囊卵巢综合征（PCOS）女性雄激素过高，常伴随多毛、痤疮及脱发；糖尿病、红斑狼疮等慢性病也可能因免疫或代谢异常诱发脱发。

药物与外部刺激

化疗药物（如紫杉醇）、抗抑郁药（如SSRI类）、降压药（如β受体阻滞剂）等可能抑制毛发生长；外用糖皮质激素、频繁染发烫发损伤毛囊；头皮感染（如头癣）也会导致脱发。正在服药者需留意脱发与药物的关联性，及时咨询医生。

特殊人群提示：孕妇、哺乳期女性、慢性病患者（甲状腺/内分泌疾病）、长期服药者若出现脱发，建议优先排查原发病因并就医干预。