息肉一般不会自己消失，炎性息肉在炎症控制后部分可能缩小但难完全消失，增生性息肉生长缓慢、有恶变倾向且不消失，腺瘤性息肉是癌前病变也不消失，年龄、生活方式、病史等会影响息肉变化，发现息肉尤其是有恶变倾向的应及时就医采取相应治疗措施。
不同类型息肉的特点
炎性息肉：某些情况下，炎症刺激引起的炎性息肉，在炎症得到有效控制后，部分炎性息肉可能会有一定程度的缩小，但完全消失比较少见。例如肠道的炎性息肉，多是由于肠道慢性炎症长期刺激导致，如果能积极治疗原发炎症，炎性息肉可能不再继续增大，甚至有少许缩小，但很难完全消失。
增生性息肉：多见于胃肠道，一般生长缓慢，体积较小，通常不会自行消失，而且有一定的恶变倾向，需要定期进行监测。
腺瘤性息肉：这是一种癌前病变，几乎不会自行消失，而且随着时间推移，有逐渐增大并癌变的可能，一旦发现通常需要及时处理。
影响息肉变化的因素及人群差异
年龄因素：随着年龄增长，人体各器官功能逐渐衰退，细胞的修复、调节能力下降，息肉更难自行消失。老年人的息肉往往更不容易自行消退，且恶变风险相对更高。
生活方式：长期吸烟、酗酒、高脂饮食等不良生活方式会促进息肉的生长，不利于息肉自行消失。而保持健康生活方式，如均衡饮食、适量运动等，可能会在一定程度上稳定息肉的状态，但很难使息肉自行消失。例如长期高脂饮食的人，肠道内环境不利于息肉的消退；而坚持健康饮食的人，息肉可能生长速度减慢，但一般不会自行消失。
病史因素：有肠道慢性炎症病史的人群，其肠道内息肉更易受炎症刺激影响，但也难以自行消失，需要密切关注息肉变化。比如有溃疡性结肠炎病史的患者，肠道内的息肉往往需要定期复查，及时处理。
总之，大部分息肉不会自己消失，一旦发现息肉，尤其是一些有恶变倾向的息肉，应及时就医，根据息肉的具体情况采取相应的治疗措施，如内镜下切除等。
