房事前后需清洁，事前男性要清洗阴茎阴囊等部位以除污垢减少病原体传播风险，女性需清洗外阴部且从前往后洗防肛门细菌带阴道，不同年龄生理期女性有相应注意；事后男性同样清洗阴茎阴囊等除残留分泌物降感染风险，女性再次清洗外阴部维持阴道内环境平衡，特殊时期女性如妊娠期要注意卫生操作规范避免过度冲洗阴道内部。
一、事前清洁
1.男性方面：在房事之前，男性应清洗阴茎、阴囊等部位。用温水轻柔地冲洗，可清除表面附着的灰尘、污垢等。这是因为外生殖器在日常活动中会接触外界环境，存有细菌等潜在病原体，事前清洁能有效减少后续房事中病原体传播至女性体内的风险。无论年龄大小、生活方式如何，男性都需进行此操作，若有生殖系统相关病史，更要注重清洁的细致程度，保证局部清洁到位。
2.女性方面：女性事前需清洗外阴部，使用温水，从前往后轻柔清洗，避免将肛门处的细菌带到阴道等部位。女性外阴部结构特殊，易受细菌等侵袭，事前清洁可维持局部相对洁净的环境，降低房事中感染的可能性。不同年龄阶段的女性，如青春期、育龄期、围绝经期等，都应遵循这一清洁要求，生理期女性在事前清洁时要格外注意卫生操作规范，防止因生理期局部抵抗力变化而引发感染问题。
二、事后清洁
1.男性方面：房事结束后，男性同样要清洗阴茎、阴囊等部位，去除房事过程中可能残留的分泌物等。这样能保持局部清洁，减少因分泌物残留导致细菌滋生引发感染的风险。对于有生殖系统疾病史的男性，事后清洁尤为重要，可辅助降低病情复发或加重的几率，不同生活方式的男性，如性生活频繁者等，更需重视事后清洁以维护生殖健康。
2.女性方面：房事结束后，女性应再次清洗外阴部，方式同事前清洁，从前往后轻柔冲洗。女性阴道在房事过程中可能有分泌物残留，及时清洁有助于维持阴道内环境的平衡，降低感染阴道炎等疾病的风险。处于特殊时期的女性，如妊娠期、哺乳期等，更要注重事后清洁的卫生，保证局部卫生状况良好，避免因局部卫生问题影响自身及胎儿等健康（妊娠期女性需特别注意避免过度冲洗阴道内部，防止破坏阴道正常菌群）。
