肚脐上的泥是皮肤新陈代谢与灰尘、汗液等混合形成的正常生理现象，少量时可在注意卫生、轻柔的情况下用温水湿润后擦拭清理，但不能过度抠挖，儿童皮肤娇嫩家长要引导轻柔清洗，老年人皮肤特殊要小心处理，避免损伤皮肤引发感染等不良后果。
一、肚脐上泥的形成原因
肚脐部位是皮肤褶皱较多的地方，皮肤会不断新陈代谢，产生角质细胞等，再加上灰尘、汗液等混合，就形成了肚脐上的泥。这是正常的生理现象，就像其他部位皮肤代谢产物积累一样。
二、是否可以抠掉肚脐上的泥
（一）一般情况
1.轻微尝试：如果肚脐上的泥量少且较松散，在注意卫生的情况下，轻轻用温水湿润后，用干净的棉签等轻柔擦拭是可以的。因为少量的泥一般不会对身体造成明显危害，适当清理能保持局部相对清洁。例如，正常皮肤代谢产生的少量角质等混合物质，适度清理不会损伤皮肤。
2.过度抠挖的危害：但不能过度抠挖。过度用力抠挖可能会损伤肚脐周围的皮肤，皮肤破损后容易引起感染。因为肚脐周围皮肤比较娇嫩，破损后细菌等容易侵入，引发局部炎症，出现红肿、疼痛甚至化脓等情况。比如，有研究表明，不当抠挖肚脐导致皮肤破损后，约有一定比例的人会出现局部感染症状，影响身体健康。
（二）特殊人群情况
1.儿童：儿童的皮肤更加娇嫩，肚脐部位的皮肤尤其如此。儿童往往好奇心重，容易去抠肚脐，但家长要注意引导。不能让儿童自行抠挖肚脐，以免造成皮肤损伤引发感染。家长可以在儿童洗澡时，用温水轻轻清洗肚脐周围，将松散的泥清理掉，动作一定要轻柔，避免损伤儿童皮肤。因为儿童免疫系统相对较弱，皮肤破损后感染的风险相对更高。
2.老年人：老年人皮肤弹性变差，皮肤相对较薄且干燥。在清理肚脐上的泥时，更要格外小心。如果肚脐上的泥较硬，不要强行抠挖，可以先用少量的植物油等润滑后再轻轻清理，避免损伤皮肤。因为老年人皮肤修复能力相对较弱，皮肤损伤后恢复较慢，且容易引发感染等问题。
总之，肚脐上少量的泥在适度、轻柔清理下是可以的，但要避免过度抠挖，尤其是儿童和老年人等特殊人群更要注意清理时的方式方法，以防损伤皮肤引发不良后果。
