宝宝可以吃桑葚,但需遵循适龄原则并做好食用防护。

桑葚富含维生素C、维生素E、膳食纤维以及铁、锌等矿物质,铁元素能预防宝宝缺铁性贫血,膳食纤维能促进肠道蠕动,改善宝宝的消化功能,酸甜的口感还能提升宝宝的食欲,适合作为宝宝的辅食水果。宝宝吃桑葚需从1岁以后开始,此时宝宝的肠胃功能和咀嚼能力已初步发育,能更好地消化吸收桑葚的营养,1岁以下的宝宝肠胃功能尚未完善,食用后易引发腹胀、腹泻。
给宝宝吃桑葚需控制量,每日5-10颗为宜,食用前彻底清洗,去除果柄,避免宝宝误食,可将桑葚洗净后直接吃,也可压成泥加入粥中,避免给宝宝吃冰镇桑葚,同时观察宝宝食用后的反应,如果出现过敏需立即停止食用。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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