治疗早泄不建议使用土方法，建议采取科学的治疗方法，包括行为训练、心理调节、药物治疗、生活调理、中医调理等措施。
1、行为训练
通过停-走法、挤捏法等行为训练提升射精控制能力，在性生活中感知射精前的信号，及时停止刺激，反复训练，也可通过盆底肌训练增强控精能力，每天坚持锻炼。
2、心理调节
缓解性生活中的紧张、焦虑、自卑等情绪，与伴侣多沟通交流，营造和谐的性生活氛围，避免因心理因素导致的早泄，必要时可接受专业的性心理疏导，改善心理状态。
3、药物治疗
遵医嘱外用或口服治疗早泄的药物，外用药物如复方利多卡因乳膏、丁卡因凝胶等，降低龟头敏感度，口服药物如达泊西汀片、舍曲林片、帕罗西汀片等。
4、生活调理
养成规律的作息习惯，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，饮食上多吃枸杞、核桃、羊肉等补肾益精的食物，少吃辛辣、生冷的食物，戒烟戒酒，避免久坐，适当运动。
5、中医调理
根据辨证结果采取中药、针灸、推拿等中医调理方式，肾虚型服用金锁固精丸、六味地黄丸、金匮肾气丸等，针灸选取关元、肾俞、足三里等穴位，均遵循中医师指导。
若早泄伴随勃起功能障碍、会阴部坠胀、尿频尿急等症状，或行为和药物治疗无效果，需及时到男科或泌尿科就诊，排查前列腺炎、激素异常等病因。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
阅读全文
