骨性关节炎治疗以非药物干预为核心,结合药物缓解症状,严重时需手术干预。

一、非药物干预
- 运动疗法:低冲击运动如游泳、骑自行车,增强关节周围肌肉,改善关节稳定性。
- 体重管理:超重者减重可降低关节负荷,减少磨损风险。
- 物理治疗:热疗、冷疗、超声波等缓解疼痛,促进局部血液循环。
- 辅助器具:手杖、助行器减轻关节负担,矫形鞋垫改善力线。
- 止痛药物:非甾体抗炎药(如布洛芬)缓解疼痛,需遵医嘱使用,避免长期服用。
- 关节腔注射:透明质酸钠改善关节润滑,糖皮质激素短期缓解急性炎症。
- 关节镜手术:清理关节内游离体、修复半月板,适用于年轻患者。
- 截骨术:通过改变骨骼力线,延缓关节退变进展。
- 人工关节置换术:终末期患者的有效选择,术后可显著改善生活质量。
- 老年人:优先选择非药物干预,避免长期使用非甾体抗炎药,防止胃肠道损伤。
- 糖尿病患者:严格控制血糖,预防关节感染风险。
- 儿童:罕见,如因创伤或先天因素导致,需尽早康复干预,避免关节畸形。



