大拇指狭窄性腱鞘炎治疗以非手术干预为主，早期可通过休息、护具固定、局部注射等缓解症状，严重时需手术松解。
非手术治疗：
- 休息与护具：减少拇指重复动作，佩戴弹性护腕或支具固定拇指于伸直位，避免过度弯曲。
- 局部注射：在专业医师指导下，向腱鞘内注射糖皮质激素，减轻炎症与肿胀（适用于疼痛明显者）。
- 物理治疗：超声波、热敷等理疗可促进局部血液循环，缓解疼痛与僵硬感。
- 开放手术：切开腱鞘进行松解，适用于保守治疗无效、症状持续超过3个月且影响日常生活者。
- 微创手术：关节镜下腱鞘切开，创伤小、恢复快，适合对美容效果要求较高的患者。
- 儿童患者：若症状较轻，可先尝试按摩与护具固定；严重时需尽早手术，避免影响拇指发育。
- 老年患者：术后康复期较长，需加强手指功能锻炼，避免因长期制动导致关节僵硬。
- 孕妇：优先保守治疗，避免药物注射，必要时在医生指导下使用安全的外用药物缓解症状。
- 避免长时间重复性拇指动作，如使用手机、电脑时定时休息。
- 劳作时注意手部姿势，避免过度用力或受凉。
- 运动前充分热身，减少关节损伤风险。
