高血压是全球常见的慢性病，2023年《中国心血管健康与疾病报告》显示，我国成人高血压患病率达23.2%，约2.45亿人患病，且随年龄增长而升高，40-59岁人群患病率超30%，60岁以上达49.1%。
按病因分类：分为原发性高血压（占90%-95%），与遗传、高盐饮食、肥胖等因素相关；继发性高血压（占5%-10%），由肾脏疾病、内分泌疾病等引发，如慢性肾病、甲亢等。
按血压水平分级：正常血压（收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg），正常高值（120-139/80-89mmHg），高血压1级（140-159/90-99mmHg），高血压2级（160-179/100-109mmHg），高血压3级（≥180/110mmHg）。
特殊人群特点：老年高血压常伴收缩压升高、脉压差大，易引发心脑血管事件；妊娠期高血压需警惕子痫前期，需定期监测；儿童青少年高血压多为继发性，肥胖和遗传是重要诱因，建议定期体检。
干预与管理：非药物干预优先，如低盐饮食（每日<5克盐）、规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）、控制体重（BMI<24kg/m2）、戒烟限酒。药物治疗需个体化，需医生评估后选择，不可自行停药或调整剂量。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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