治疗膝盖骨质增生的方法包括非药物干预、药物治疗、手术治疗及康复锻炼，需根据病情严重程度、年龄、身体状况及生活习惯综合选择。
- 非药物干预：
- 控制体重以减轻关节负担，肥胖者减重可降低骨质增生进展风险。
- 选择低冲击运动如游泳、骑自行车，避免爬山、深蹲等加重关节磨损的活动。
- 佩戴护膝或使用手杖辅助行走，减少膝关节受力。
- 药物治疗：
- 疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药缓解症状，需注意胃肠道和肾脏副作用。
- 关节腔注射透明质酸钠可改善关节润滑，适用于轻中度疼痛患者。
- 手术治疗：
- 关节镜清理术适用于关节内游离体或滑膜增生患者。
- 截骨术通过调整下肢力线延缓关节退变，适合年轻患者。
- 人工关节置换术适用于终末期关节严重破坏、疼痛剧烈者。
- 特殊人群注意事项：
- 老年人应优先考虑保守治疗，避免手术风险；糖尿病患者需严格控制血糖以促进术后愈合。
- 孕妇及哺乳期女性慎用非甾体抗炎药，建议在医生指导下选择安全的替代方案。
- 儿童罕见骨质增生，若出现需排查遗传性骨病，避免盲目用药。
