低压多少算高血压
血压分为收缩压（高压）和舒张压（低压），国际通行标准中，当成人血压持续≥140/90 mmHg时，被诊断为高血压。
- 正常血压范围
- 高血压诊断标准
- 若多次测量血压，收缩压≥140 mmHg或舒张压≥90 mmHg，即可诊断为高血压。
- 高血压分级中，舒张压在90~99 mmHg为轻度高血压，≥100 mmHg为中重度高血压。
- 特殊人群血压标准
- 老年人（≥65岁）：血压控制目标可适当放宽至150/90 mmHg以下，具体需遵循个体化原则。
- 血压波动与测量注意事项
- 测量前避免吸烟、饮酒及剧烈运动，保持安静状态5~10分钟。
- 非同日3次测量血压均异常，方可确诊高血压，单次血压升高可能受应激等因素影响。
- 高血压管理建议
- 优先通过低盐饮食、规律运动、控制体重等非药物方式干预。
- 必要时需在医生指导下使用降压药物，避免自行调整剂量或停药。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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