正常成年人血压标准为收缩压（高压）90~139mmHg，舒张压（低压）60~89mmHg。
不同人群血压参考范围
- 儿童青少年：血压随年龄增长而升高，12岁以下儿童正常范围约80~120/50~80mmHg，需结合生长发育动态监测。
- 妊娠期女性：孕期血压会生理性下降，正常范围收缩压90~130mmHg，舒张压60~85mmHg，需警惕妊娠期高血压风险。
- 老年人群：65岁以上人群收缩压可放宽至140~150mmHg，舒张压维持60~89mmHg，过高或过低均需干预。
- 高血压患者：避免突然停药或剧烈运动，定期监测血压，保持低盐低脂饮食。
- 低血压人群：体位性低血压者起身时缓慢动作，适当增加饮水量，避免长时间站立。
- 运动员：长期运动者血压可能偏低（收缩压80~110mmHg），若伴随头晕需排查原因。
- 血压＜90/60mmHg且伴头晕、乏力，可能提示血容量不足或心血管疾病，及时就诊。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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