治疗动脉硬化需结合非药物干预与必要药物治疗，核心策略包括控制危险因素、改善生活方式及针对性用药，以延缓血管病变进展，降低心脑血管事件风险。
- 非药物干预为基础
- 饮食控制：减少饱和脂肪酸、反式脂肪摄入，增加蔬菜水果、全谷物及富含Omega-3脂肪酸的食物（如深海鱼）。
- 规律运动：每周至少150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），结合每周2-3次力量训练。
- 体重管理：超重者建议减重5%-10%，通过热量控制与运动实现健康体重。
- 控制基础疾病
- 高血压：目标血压＜140/90 mmHg（合并糖尿病或肾病者＜130/80 mmHg），优先选择ACEI/ARB类药物。
- 糖尿病：糖化血红蛋白控制在＜7%，通过饮食、运动及二甲双胍等药物管理血糖。
- 血脂异常：LDL-C目标＜1.8 mmol/L（高危人群），他汀类药物为一线选择。
- 药物治疗关键
- 抗血小板治疗：阿司匹林或氯吡格雷用于预防血栓事件，需评估出血风险。
- 他汀类药物：长期服用稳定斑块，降低心脑血管事件。
- 特殊人群注意事项
- 老年患者：需综合评估药物耐受性，优先控制血压、血脂达标。
- 孕妇：非药物干预为主，必要时咨询产科与心内科医生。
- 合并慢性肾病者：调整药物剂量，监测肾功能指标。
- 定期监测与随访
- 每年进行血脂、血压、血糖及颈动脉超声检查，及时调整治疗方案。
通过综合管理，多数患者可有效延缓动脉硬化进展，降低并发症风险。
