一、肘管综合征治疗以非手术干预为首要选择，早期通过休息、支具固定、药物及物理治疗缓解症状，若保守治疗3-6个月无效或神经损伤进展则考虑手术减压。
二、保守治疗是多数患者的首选，需限制肘部过度屈曲或重复性动作，如避免长时间使用鼠标键盘、减少肘部受压姿势；使用肘部支具（如夜间固定）保持肘部伸直位，减轻尺神经压迫；必要时短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解局部炎症，但需注意避免长期使用；配合物理治疗（如超声波、电刺激）促进局部血液循环与神经功能恢复。
三、手术治疗适用于保守治疗无效（通常3-6个月）、出现持续性手内在肌萎缩、麻木刺痛加重影响生活质量的患者。常见术式包括尺神经减压术（如皮下前置术），通过松解肘管内组织、调整神经位置减少压迫；术后需佩戴护具保护肘部2-4周，逐步恢复手部活动，但需避免过早负重或剧烈运动。
四、特殊人群处理需差异化对待：儿童患者若因先天发育异常（如肘外翻）引发，优先保守治疗，如调整姿势、佩戴定制支具，需避免使用非甾体抗炎药；老年患者因神经退变风险高，手术干预需评估全身状况（如高血压、糖尿病），术后需加强伤口护理；孕妇因激素变化可能加重症状，以休息与物理治疗为主，必要时咨询产科与骨科医生共同决策。
五、康复管理对恢复至关重要：术后患者可在医生指导下进行握力训练、腕部屈伸练习，逐步恢复手部功能；保守治疗患者可通过握力球、橡皮筋抗阻训练增强手部肌肉力量；日常生活中避免长时间重复性动作，调整工作姿势（如使用人体工学键盘），定期复查神经传导功能评估恢复情况。
