糖尿病主要分为1型与2型，1型多在青少年期起病且因胰岛β细胞遭破坏致胰岛素绝对缺乏，2型常见于成年人由胰岛素抵抗及胰岛素分泌相对不足引发；诊断指标有空腹血糖≥一定值、餐后2小时血糖≥一定值、糖化血红蛋白≥一定值可辅助诊断；治疗与管理包含生活方式干预即低糖低脂高纤维饮食、每周至少一定时长中等强度有氧运动，药物治疗1型需终身用胰岛素，2型可选用口服降糖药必要时用胰岛素；需预防糖尿病肾病等并发症并定期检查相关项目；特殊人群中儿童要兼顾生长发育，孕妇需严格控血糖个性化管理，老年要留意低血糖风险调整用药剂量并监测血糖。
一、糖尿病的类型
糖尿病主要分为1型糖尿病与2型糖尿病等。1型糖尿病多在青少年期起病，因胰岛β细胞遭受破坏，致使胰岛素绝对缺乏；2型糖尿病常见于成年人，由胰岛素抵抗及胰岛素分泌相对不足引发。
二、诊断指标
1.空腹血糖：空腹状态下血糖值≥7.0mmol/L可作为诊断参考。2.餐后2小时血糖：餐后2小时血糖≥11.1mmol/L需考虑糖尿病可能。3.糖化血红蛋白：该指标反映近2-3个月平均血糖水平，≥6.5%可辅助诊断糖尿病。
三、治疗与管理
（一）生活方式干预
1.饮食：采取低糖、低脂、高纤维饮食模式，控制总热量摄入，保证营养均衡，例如多食用蔬菜、全谷物等，减少高糖、高脂肪食物摄取。2.运动：每周至少进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、慢跑等，有助于控制血糖、增强体质。
（二）药物治疗
1型糖尿病需终身依赖胰岛素治疗；2型糖尿病可选用口服降糖药，如二甲双胍等，必要时也需使用胰岛素。
四、并发症预防
糖尿病易引发多种并发症，如糖尿病肾病、视网膜病变、神经病变等。需定期进行尿常规检查以监测肾功能，定期眼科检查查看眼底情况，定期评估神经功能等，及时发现并干预并发症。
五、特殊人群注意事项
1.儿童糖尿病：需兼顾生长发育需求，合理规划饮食与运动，保证营养充足且血糖平稳。2.孕妇糖尿病：严格把控血糖水平，防止影响胎儿生长发育，需在医生指导下进行个性化管理。3.老年糖尿病：需留意低血糖风险，用药时谨慎调整剂量，定期监测血糖并关注身体状况变化。
