喉咙发炎可通过饮食调理、药物治疗、生活方式调整等来处理。
1.饮食调理
多喝水，保持咽喉湿润，每日饮水量不少于1500毫升。多吃清淡、易消化且富含维生素的食物，如雪梨、枇杷、冬瓜等，避免辛辣、油腻、过烫食物刺激咽喉。
2.药物治疗
患者可遵医嘱使用西瓜霜、草珊瑚含片等，缓解咽痛。如果是细菌感染引起的，可遵医嘱使用抗生素，如阿莫西林克拉维酸钾，控制炎症。
3.生活方式调整
用温盐水漱口，每日3-5次，减轻咽喉部炎症。也可使用加湿器，保持室内空气湿润，避免干燥空气刺激咽喉。保证充足睡眠，让身体得到恢复。尽量少说话，避免大声喊叫，使咽喉得到充分休息。
