糖尿病的治疗原则包括血糖控制为核心、生活方式干预为基础、个体化用药方案等。

1.血糖控制为核心
通过饮食、运动、药物等手段将空腹血糖控制在4.4-7.0mmol/L,餐后2小时血糖≤10.0mmol/L,糖化血红蛋白每3个月检测一次,目标值通常<7%。例如,2型糖尿病患者遵医嘱使用二甲双胍联合生活方式干预,可降低血糖波动。
2.生活方式干预为基础
每日碳水化合物占比50%-65%,优先选择低升糖指数食物如燕麦、糙米;每周进行150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳,超重患者需减重5%-10%。
3.个体化用药方案
1型糖尿病需终身胰岛素治疗,2型糖尿病根据病情选用口服药或胰岛素。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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