血压130/100mmHg属于舒张压偏高,存在一定健康风险。
这个血压值中收缩压处于正常高值,而舒张压已达到高血压诊断标准,长期舒张压偏高会持续加重心脏负荷,迫使心脏更费力地泵血,久而久之可能损伤心肌功能,还会加速血管硬化进程,增加脑梗死、冠心病等心脑血管疾病的发病概率。同时,偏高的血压会影响肾脏的滤过功能,长期不控制可能诱发肾脏损伤。
需要注意的是,单次测量的血压值不一定能确诊高血压,可能受情绪紧张、运动后未休息等因素影响。建议在安静状态下,不同日期多次测量血压,若舒张压持续高于90mmHg,就要引起重视。日常需减少钠盐摄入,避免熬夜和情绪激动,适当进行散步、太极拳等温和运动,辅助调节血压。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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