糖尿病的治疗办法主要包括饮食调节、运动干预、口服降糖药、胰岛素治疗等。

1.饮食调节
控制每日总热量摄入,避免高糖高脂食物,选择低升糖指数食物如燕麦、糙米,增加膳食纤维摄入如西蓝花、菠菜,定时定量进餐,合并高血压患者每日食盐量不超过5克。
2.运动干预
每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳,运动前后监测血糖,阻抗训练如举哑铃每周2-3次,运动循序渐进,避免空腹运动,随身携带糖果应对低血糖。
3.口服降糖药
二甲双胍等,抑制肝糖输出;格列美脲等刺激胰岛素分泌降糖;阿卡波糖等延缓碳水化合物吸收。药物需遵医嘱使用。
4.胰岛素治疗
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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