艾滋病的传播途径主要有性接触传播、血液传播、母婴传播等。
1.性接触传播
无保护性行为（包括阴道交、肛交、口交）是艾滋病最主要的传播方式。感染者体液（如精液、阴道分泌物、直肠分泌物）中的病毒可通过黏膜破损处进入健康人体内。肛交因直肠黏膜脆弱，风险显著高于阴道交；口交若口腔有溃疡或牙龈出血，也存在感染可能。
2.血液传播
输入被HIV污染的血液或血制品、共用注射器吸毒、使用未经严格消毒的医疗器械（如纹身针、穿耳器）等，均可导致病毒直接进入血液循环。此外，母婴传播中，感染母亲分娩时血液接触婴儿伤口，或母乳喂养时乳汁中的病毒通过消化道黏膜感染婴儿，也属于血液传播范畴。
3.母婴传播
感染HIV的孕妇可在妊娠、分娩或哺乳过程中将病毒传给胎儿或婴儿。未接受抗病毒治疗的孕妇，母婴传播率可达15%-45%；通过规范抗病毒治疗及安全分娩措施，传播风险可降至1%以下。
