慢性咽喉炎引发声音沙哑通常需要采取噤声休息、局部护理、口服药物、饮食调理等措施。
1、噤声休息
减少说话，避免大声喊叫、长时间交谈，让声带充分休息，减轻声带黏膜的水肿和摩擦，这是缓解声音沙哑的关键，必要时短期完全噤声。
2、局部护理
用生理盐水或复方硼砂溶液漱口，清洁咽喉部，减少分泌物刺激；可使用西瓜霜喷剂、开喉剑喷雾剂、金喉健喷雾剂等，缓解咽喉干痒、肿痛，遵医嘱使用。
3、口服药物
服用清喉利咽、消肿散结的中成药，如清喉利咽颗粒、金嗓散结丸等，改善声带水肿，缓解声音沙哑，遵医嘱服用。
4、饮食调理
多喝水，可饮用菊花茶、金银花茶、麦冬茶等润喉饮品；避免食用辛辣、油炸、过甜的食物，减少烟酒、浓茶、咖啡的摄入，防止刺激咽喉和声带。
若声音沙哑持续超过2周不缓解，或伴随咽喉疼痛加重、痰中带血、吞咽困难等症状，需及时做喉镜检查，排查声带息肉、声带小结、喉炎加重等问题。
