脚踝骨折后拄拐下地时间多为1-4周,核心取决于骨折移位程度和固定方式。

无移位的裂纹骨折或撕脱性骨折,经石膏/支具固定后,若肿胀疼痛明显缓解,1-2周可在医生指导下拄拐下地,此时需保持患肢不负重,仅用健侧发力,目的是促进下肢血液循环,避免关节僵硬和肌肉萎缩。有轻微移位但经手法复位固定的骨折,下地时间需延后至2-3周,需待局部骨痂初步形成,确保骨折端稳定后再尝试。
骨折移位明显并接受手术内固定的患者,因术中已实现骨折端牢固固定,术后1周左右若伤口无感染、肿胀消退,即可拄拐部分负重下地;而粉碎性骨折或合并韧带损伤者,骨痂生长较慢,需等待3-4周,复查X光见骨痂形成后,再循序渐进拄拐下地,避免过早负重导致骨折移位。
脚踝骨折后切勿自行决定拄拐下地时间,需按医嘱定期复查X光,由医生判断骨痂生长情况后指导下地,若下地后出现骨折部位剧痛、肿胀加重,需立即停止活动并及时就医复诊。



