一型糖尿病的治疗措施为饮食管理、血糖监测、运动干预、胰岛素替代治疗等。

1.饮食管理
控制每日总热量摄入,保持碳水化合物、蛋白质、脂肪均衡配比;建议采用定时定量进餐方式,优先选择低升糖指数食物如全谷物、豆类、绿叶蔬菜;避免高糖高脂饮食,合理分配三餐及加餐的碳水化合物含量。
2.血糖监测
包括自我血糖监测和糖化血红蛋白检测;患者每日需进行4至7次指尖血糖检测,涵盖空腹、餐前、餐后及睡前等时段;糖化血红蛋白每3个月检测一次,目标值控制在7%以下;血糖记录需完整保存供医生调整治疗方案参考。
3.运动干预
选择中等强度有氧运动如快走、游泳、骑自行车等,每周累计150分钟以上;运动前需检测血糖,低于5.6mmol/L应补充碳水化合物;避免空腹运动,随身携带糖块应对低血糖;合并视网膜病变者需避免剧烈运动,周围神经病变者需注意足部保护。
4.胰岛素替代治疗
在医生的指导下使用胰岛素等药物,能够帮助控制血糖。