得艾滋病的途径是性接触传播、血液传播、母婴传播等。

1、性接触传播
无保护性行为是艾滋病主要的传播途径,病毒通过精液、阴道分泌物或直肠分泌物中的体液交换进入人体。肛交因黏膜损伤风险高,传播概率最大;阴道性交和口交若存在黏膜破损或出血,也可能导致感染。正确使用质量合格的安全套可显著降低风险,但需全程规范佩戴。
2、血液传播
共用注射器吸毒是高危行为,残留血液中的病毒可通过针具传播。使用未经消毒的医疗器械(如纹身、穿耳工具)或医务人员职业暴露(如针刺伤)也可能感染,需立即清洗伤口并服用阻断药物。
3、母婴传播
感染HIV的孕妇可能在妊娠期通过胎盘、分娩时接触母体血液或产后哺乳将病毒传给胎儿或婴儿。未经干预的母婴传播概率较高,但通过规范抗病毒治疗、选择剖宫产和人工喂养等措施,可将传播风险降至2%以下。所有孕妇应尽早接受HIV筛查,阳性者需在医生指导下全程干预。
感染者需定期监测病毒载量和CD4细胞计数,规范接受抗病毒治疗以控制病情。