慢性胃炎治疗方法为药物治疗、饮食调整、生活方式改善、心理干预等。

1.药物治疗
若存在幽门螺杆菌感染,需通过四联疗法(质子泵抑制剂+铋剂+两种抗生素)治疗,质子泵抑制剂(如奥美拉唑、兰索拉唑)可显著抑制胃酸分泌,缓解上腹痛、反酸症状;硫糖铝、枸橼酸铋钾可形成保护膜,促进黏膜修复,常用于合并糜烂或溃疡的患者。多潘立酮、莫沙必利适用于伴腹胀、早饱的患者,需注意多潘立酮的心脏不良反应风险,老年人及心脏病患者慎用。
2.饮食调整
避免辛辣、过酸、高盐食物,减少咖啡、浓茶摄入。推荐低脂、高蛋白、易消化饮食,如小米粥、蒸鱼、软面条。进食需定时定量,避免过饱或空腹过久。
3.生活方式改善
戒烟可降低黏膜损伤风险(吸烟者胃炎复发率是非吸烟者的2倍),限酒(男性每日酒精摄入<25g,女性<15g)。保持规律作息,避免熬夜及过度精神压力。
4.心理干预
慢性胃炎患者常伴焦虑、抑郁情绪,心理治疗(如认知行为疗法)可改善症状,研究显示心理干预组症状缓解率较对照组提高30%~40%。