新冠感染的预防控制措施主要包括做好个人防护、保持社交距离、注意环境卫生、增强自身免疫、及时接种疫苗等。

1、做好个人防护
日常外出规范佩戴口罩,勤用洗手液或肥皂在流动水下洗手,避免用手接触口鼻眼等黏膜部位,降低病毒接触感染的概率,阻断传播途径。
2、保持社交距离
在商场餐厅公交等人员密集场所,与他人保持安全距离,减少聚集性活动,避免近距离交谈,降低呼吸道飞沫传播和接触传播的风险。
3、注意环境卫生
居家及办公场所定期开窗通风,保持空气流通,对门把手桌面电梯按钮等高频接触表面,定期用含氯消毒剂擦拭消毒,做好环境清洁。
4、增强自身免疫
保证充足睡眠,规律进行适度的体育锻炼,合理搭配饮食,多摄入蔬菜水果优质蛋白,避免过度劳累和熬夜,提升机体抵抗力。
5、及时接种疫苗
符合接种条件的人群,按时完成新冠疫苗基础针和加强针的接种,尤其是老年人儿童和基础疾病患者,接种疫苗能降低感染后重症风险。
若出现发热干咳乏力等新冠疑似症状,应及时做好居家隔离,避免接触他人,症状加重时需及时就医,如实告知旅居史和接触史。