预防艾滋病的方法包含规范性行为、做好血液防护、阻断母婴传播、养成卫生习惯、加强健康监测等。
1、规范性行为
避免与陌生人发生无保护的性行为，发生性行为时正确使用安全套，保持固定的性伴侣，不参与高危的同性性行为，减少性接触传播的可能性。
2、做好血液防护
不随意输注来源不明的血液或血液制品，不与他人共用注射器针具，不在非正规机构纹身拔牙纹眉，防止接触被艾滋病病毒污染的血液。
3、阻断母婴传播
艾滋病阳性女性备孕前需咨询感染科医生，孕期遵医嘱进行抗病毒治疗，分娩时选择合适生产方式，产后放弃母乳喂养，采用人工喂养阻断传播。
4、养成卫生习惯
不与他人共用牙刷剃须刀指甲刀等个人物品，这些物品可能沾染血液，日常接触公共物品后及时洗手，避免接触他人的血液和体液。
5、加强健康监测
有高危接触史后，及时到疾控中心或正规医院做艾滋病检测，做到早发现早干预，同时学习艾滋病防护知识，提高自我保护意识远离高危行为。
若发生无保护性行为、共用针具等高危行为，需在72小时内到感染科就诊，服用艾滋病阻断药，切勿抱有侥幸心理，避免错过较好的阻断时机。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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