经常心里发慌的原因主要分为心血管疾病、内分泌代谢异常、神经系统紊乱、精神心理因素、其他躯体疾病等方面。
1、心血管疾病
冠心病、心律失常、心肌病、心力衰竭等，会导致心脏供血不足、心率异常，引发心里发慌，常伴随胸闷、胸痛、头晕、气短等症状，活动后会加重。
2、内分泌代谢异常
甲状腺功能亢进、糖尿病、低血糖、电解质紊乱等，会导致体内激素水平和代谢异常，加快心率、增强心肌收缩，引发心里发慌，常伴随多汗、手抖、乏力等症状。
3、神经系统紊乱
自主神经功能紊乱、更年期综合征、神经衰弱等，会导致交感神经兴奋，心脏神经调节异常，引发心里发慌，常伴随失眠、多梦、焦虑、肢体麻木等症状。
4、精神心理因素
长期的焦虑、抑郁、紧张、压力过大，会导致心理状态异常，出现躯体化症状，表现为经常心里发慌，无器质性病变，转移注意力后症状会稍有缓解。
5、其他躯体疾病
贫血、肺部感染、哮喘、胃食管反流等，会导致机体缺氧、代谢加快，加重心脏负担，引发心里发慌，常伴随面色苍白、咳嗽、反酸、乏力等症状。
经常心里发慌且伴随胸痛、头晕、出汗、呼吸困难等症状，需及时到心血管科、内分泌科就诊，完善心电图、甲功、血常规等检查，明确病因后对症治疗。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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