预防乙肝通常需要采取疫苗接种、切断传播途径、注意个人卫生、加强饮食防护、定期筛查等措施。

1、疫苗接种
接种乙肝疫苗是预防乙肝的方式,按0-1-6个月程序接种,新生儿、未接种过的儿童和成人均需及时接种,接种后检测抗体,抗体不足时及时补种加强针。
2、切断传播途径
避免与乙肝患者共用注射器、牙刷、剃须刀等个人用品,杜绝不洁注射和纹身纹眉,性生活时做好防护措施,避免无保护的高危性行为,切断血液和体液传播。
3、注意个人卫生
养成勤洗手的习惯,饭前便后、接触公共物品后用洗手液或肥皂洗手,避免用手揉眼睛、抠鼻孔,防止乙肝病毒通过黏膜进入体内,保持个人用品专人专用。
4、加强饮食防护
不喝生水、不吃生冷不洁的食物,在外就餐选择正规餐饮机构,使用消毒后的餐具,避免食用被乙肝病毒污染的食物和水源,同时避免与他人共用餐具、水杯。
5、定期筛查
高危人群如医护人员、乙肝患者家属、经常输血者等,定期做乙肝五项、肝功能检查,每年至少1次,及时发现感染情况,做到早发现早干预,同时做好健康监测。
若意外接触乙肝患者的血液或体液,需立即用肥皂水清洗接触部位,并在24小时内就医注射乙肝免疫球蛋白,同时检查乙肝五项,切勿拖延处理。