艾滋病如何传播和预防

艾滋病传播途径包括性接触传播、血液传播、母婴传播等。预防艾滋病措施包括性接触防护、血液传播阻断、母婴传播干预等。

一.传播途径

1.性接触传播

病毒存在于感染者精液、前列腺液、阴道分泌物中，无保护的异性/同性性行为时，黏膜微小破损会让病毒侵入健康人体。肛交因肠壁更易破损，风险高于阴道性交；性伴侣多、合并梅毒等性病会进一步增加感染概率。正确用避孕套可有效阻断。

2.血液传播

共用注射器静脉吸毒是高危方式，病毒可直接入血；输入污染血液/血制品曾是主要途径，现正规机构严格筛查，风险极低。不规范医疗操作、文身、共用牙刷/剃须刀等，若接触含病毒血液且有皮肤黏膜破损，存在感染风险。

3.母婴传播

感染HIV的母亲可经胎盘、分娩时产道分泌物、哺乳期乳汁传播病毒，未干预时传播率20%-45%。孕期抗病毒治疗、剖宫产、人工喂养等干预措施，可大幅降低传播风险。

二.预防措施

1.性接触防护

每次性行为全程规范使用合格安全套，可有效阻隔病毒体液交换；固定单一性伴侣，减少多性伴风险，与伴侣共同做HIV检测。高风险人群可在医生指导下用暴露前预防药物，降低感染概率。

2.血液传播阻断

坚决远离毒品，不共用注射器；医疗、文身、穿孔等需用一次性或严格消毒器械。不共用牙刷、剃须刀等可能沾染血液的个人物品，避免皮肤黏膜破损接触病毒血液。

3.母婴传播干预

孕妇尽早做HIV筛查，阳性者孕期规范抗病毒治疗，分娩时优先剖宫产，产后避免母乳喂养，选择人工喂养，可将母婴传播率降至极低水平。