单人心肺复苏的正确步骤为：立即判断现场安全，呼叫急救电话，确认患者意识和呼吸，若无意识且无呼吸或仅有濒死喘息，立即开始胸外按压（位置：两乳头连线中点），按压频率100~120次/分钟，深度5~6厘米，每30次按压后开放气道（仰头抬颌法），进行2次有效人工呼吸，持续循环直至急救人员到达或患者恢复自主循环。
成人单人心肺复苏：确保现场安全后，立即拨打急救电话，确认患者无意识、无呼吸或仅有濒死喘息，将患者仰卧于硬质平面，解开衣领腰带，双手掌根重叠按压两乳头连线中点，按压30次后，捏住患者鼻子，口对口密封吹气2次，观察胸廓起伏，持续30：2按压通气比循环操作，直至急救人员接手。
儿童单人心肺复苏（1~8岁）：若为单人施救，先呼叫并拨打急救电话，确认患儿无意识、无呼吸，取仰卧位，解开衣物，施救者跪于患儿一侧，用单手掌根或双手（8岁以上）按压胸骨中下段（约两乳头连线中点下1/3处），按压深度约5厘米，频率100~120次/分钟，30次按压后进行2次人工呼吸（捏住鼻子，口对口或使用简易呼吸器），持续30：2循环，同时注意避免过度用力造成肋骨骨折。
婴儿单人心肺复苏（1岁以下）：施救者取坐位或跪姿，将婴儿仰卧于前臂或稳定平面，头稍低，用食指和中指按压两乳头连线中点下方（胸骨下半段），按压深度约4厘米，频率100~120次/分钟，30次按压后，用嘴覆盖婴儿口鼻（包括鼻孔）吹气2次，观察胸廓起伏，持续30：2循环，注意按压时避免压迫胸廓过深，必要时可使用手指清理口鼻异物。
特殊人群单人心肺复苏：对于孕妇，应将子宫向左侧推移，避免仰卧位导致下腔静脉受压；对于肥胖者，可采用胸外按压与人工呼吸结合的方式，若患者有假牙应取出，防止误吸；老年患者可能伴随骨骼脆弱，按压时注意力度适中，避免骨折；婴幼儿需特别注意按压位置和力度，避免损伤脊髓和胸廓，所有操作前确保现场安全，避免二次伤害。
