不同人群每日饮水量不同，一般人群建议1500-1700毫升，高温或大量运动者需更多；儿童不同年龄段饮水量不同且要少量多次；老年人根据身体状况调整，心脏或肾脏功能不全者需严格控制；孕妇适当增加至1500-2000毫升，有特定疾病者如泌尿系统结石需超2000毫升，腹泻者需补水及电解质防脱水和紊乱。
特殊人群的饮水量注意事项
儿童：不同年龄段儿童的饮水量不同。一般婴儿期，纯母乳喂养的婴儿在6个月内通常不需要额外饮水，因为母乳中水分含量能满足其需求；人工喂养的婴儿，每千克体重每天需要的水量约为120-150毫升。随着年龄增长，1-3岁的幼儿每天的饮水量大约在900-1300毫升左右，这包括从食物中摄取的水分和直接饮用的水量。要注意儿童饮水应少量多次，避免一次饮用过多，防止增加肾脏负担，同时要引导儿童养成良好的饮水习惯。
老年人：老年人的口渴感可能会减退，所以需要主动饮水，每天的饮水量建议在1500毫升左右，但也要根据身体状况调整。如果老年人有心脏功能不全或者肾脏功能减退的情况，就需要严格控制饮水量，因为过多饮水可能会加重心脏和肾脏的负担，这时候需要在医生的指导下根据具体的病情来确定合适的饮水量，一般可能会控制在1000毫升左右，并且要分多次少量饮用。
孕妇：孕妇的饮水量也需要适当增加，一般每天建议饮水量在1500-2000毫升左右。这是因为孕妇不仅要满足自身的水分需求，还要为胎儿的生长发育提供足够的水分保障。不过，孕妇如果有妊娠期糖尿病或者水肿等情况，也需要根据具体情况调整饮水量，比如水肿严重的孕妇可能需要适当限制饮水量，避免加重水肿症状。
患有特定疾病的人群：例如患有泌尿系统结石的患者，一般建议每天的饮水量在2000毫升以上，通过大量饮水可以增加尿量，促进小结石的排出，同时减少结石的形成风险。而对于患有腹泻的人群，由于大量失水，需要及时补充水分，除了饮水外，还可以适当饮用一些含电解质的饮品，如口服补液盐，以补充因腹泻丢失的水分和电解质，防止脱水和电解质紊乱。
