发痧都有什么症状

发痧的典型症状包括头晕头痛、恶心呕吐、全身乏力、皮肤灼热或湿冷、体温升高（轻症37.5℃~38.5℃，重症＞38.5℃），严重时伴随肌肉痉挛、意识模糊甚至高热昏迷。

一、轻症发痧（轻度中暑/热应激反应）：多因短时间高温暴露（如正午户外劳作），表现为短暂头晕、口渴、皮肤微红、少量出汗，体温37.5℃~38.0℃，伴随轻微恶心或乏力，脱离高温环境、休息后可缓解，无脱水或电解质紊乱。

二、热痉挛（中暑性痉挛）：高温下大量出汗后出现，剧烈肌肉痉挛（小腿、腹部、背部为主），肌肉僵硬疼痛，体温多正常或轻度升高，无明显意识障碍，补充水分和电解质后缓解。

三、热衰竭（中暑衰竭）：头晕加重伴站立不稳、面色苍白、大量出汗、恶心呕吐，心率加快、血压下降（收缩压＜90mmHg），体温＜38.5℃，脱水症状明显（尿量减少、皮肤干燥）。

四、重症热射病（中暑高热）：高热＞40℃、无汗、意识障碍（烦躁/昏迷）、皮肤干燥灼热，可伴随多器官损害（肾衰、呼吸窘迫），需紧急就医，否则危及生命。

特殊人群提示：儿童（＜12岁）、老年人（＞65岁）、孕妇及高血压、糖尿病、心脑血管病患者更易发生重症，应避免高温暴露，定时补水；婴幼儿禁用成人药物，优先物理降温（温水擦拭、减少衣物）；慢性病患者需在医生指导下调整用药。

治疗原则：轻症以降温（脱离高温环境、冷水擦身）、补水（淡盐水或口服补液盐）为主；热痉挛需补充电解质水；热衰竭可口服补液，监测血压；热射病立即就医，必要时使用对乙酰氨基酚退热，避免使用阿司匹林（可能加重脱水）。