成人BMI正常值为18.5至23.9kg/m2，低于18.5提示体重过低，≥24为超重、≥28为肥胖；儿童青少年BMI结合年龄性别，6-18岁在同年龄同性别人群第5百分位至第85百分位间为正常，低于第5百分位可能生长发育迟缓，高于第85百分位需警惕超重；孕妇BMI结合孕前体质指数评估，孕期体重增长需遵专业建议；老年人BMI标准可适当放宽，需结合身体机能等在医生指导下评估。
一、成人BMI正常值范围
成人BMI（身体质量指数）的计算公式为体重（kg）除以身高（m）的平方，其正常值范围通常界定为18.5~23.9kg/m2。当BMI低于18.5kg/m2时，提示体重过低，可能存在营养不良等风险；当BMI≥24kg/m2时为超重，≥28kg/m2则为肥胖，超重和肥胖与多种慢性疾病（如心血管疾病、糖尿病等）的发生风险增加相关。
二、儿童及青少年BMI参考范围
儿童和青少年的BMI需结合年龄、性别进行判断，因其身体处于生长发育阶段，计算公式同样为体重（kg）/身高2（m2）。不同年龄性别儿童青少年的BMI标准可通过生长发育曲线图来评估，一般而言，6~18岁儿童青少年BMI在同年龄同性别人群的第5百分位至第85百分位之间被视为正常范围，需注意低于第5百分位可能提示生长发育迟缓，高于第85百分位则需警惕超重风险。
三、特殊人群BMI注意事项
孕妇：孕妇的BMI需结合孕前体质指数综合评估，孕前体重正常（BMI18.5~23.9）的孕妇，孕期体重增长需遵循专业建议，过低或过高的体重增长均可能对母婴健康产生不利影响。
老年人：老年人由于肌肉量减少等生理变化，BMI标准可适当放宽，但仍需关注体重变化趋势，过低体重可能增加跌倒、营养不良等风险，过高体重则可能加重关节负担等问题，建议在医生指导下结合身体机能等多方面因素评估BMI合理性。
