红外线可促进血液循环、缓解疼痛、加速伤口愈合、消炎消肿，儿童使用需成人监护严控距离时间防烫伤，老年人要密切关注皮肤反应调参数，孕妇腹部等敏感部位避免照射，糖尿病患者需特别留意温度防烫伤。
一、促进血液循环
红外线照射可使人体局部血管扩张，血流速度加快，改善血液循环。研究表明，特定波长的红外线能刺激血管内皮细胞释放一氧化氮等物质，从而扩张血管、增加血流量，对因血液循环不畅引发的肢体麻木等状况有改善作用，尤其适用于长期久坐导致下肢血液循环欠佳的人群。
二、缓解疼痛
其通过温热效应降低神经末梢兴奋性，同时改善局部组织营养代谢，减轻炎症介质刺激来缓解疼痛。临床研究显示，红外线治疗对肌肉劳损、关节炎等引发的疼痛有一定缓解效果，例如对于慢性关节炎患者，定期接受红外线治疗仪照射，能在一定程度上减轻关节疼痛与不适感，但需注意根据个体疼痛程度合理把控照射参数。
三、加速伤口愈合
红外线能促进细胞新陈代谢，增强细胞活力，加快组织修复与再生。它可增加成纤维细胞活性，促进胶原蛋白合成，加速伤口部位血管新生，有助于伤口更快愈合。实验表明，经红外线照射的伤口愈合时间比未照射的缩短，不过对于深度较大或感染性伤口，需结合其他治疗措施，且使用时要确保伤口清洁。
四、消炎消肿
红外线的温热作用能改善局部组织微循环，促进炎症物质吸收与代谢，减轻炎症反应，同时降低血管通透性，减少渗出，达到消炎消肿目的。对一些炎症性疾病有辅助治疗作用，如轻度软组织炎症，使用红外线治疗仪照射可帮助减轻局部红肿热痛，但炎症较严重时需配合其他医疗手段。
特殊人群注意事项：儿童皮肤娇嫩，使用红外线治疗仪时需严格控制照射距离与时间，避免烫伤，建议在成人监护下使用；老年人皮肤感觉可能减退，使用时要密切关注皮肤反应，及时调整照射参数；孕妇腹部等敏感部位应避免照射，防止对胎儿产生不良影响；糖尿病患者皮肤感觉可能异常，使用时需特别留意温度调节，防止因感觉迟钝导致烫伤。
