推大腿内侧可促进局部血液循环、缓解肌肉紧张与疼痛、改善淋巴循环、对关节健康有潜在益处，儿童推时力度轻柔且一般不建议自行操作，老年人推时注意力度适中、有相关疾病先咨询医生且有严重心脑血管病者密切关注身体反应，孕妇推时需谨慎尤其中晚期最好咨询专业人员判断是否适合及确定力度等。
通过推大腿内侧的操作，可以刺激局部的血管和神经，促进血液循环。研究表明，适当的手法刺激能够使血管扩张，增加血液流量，为腿部肌肉等组织带来更多的氧气和营养物质，有助于维持腿部组织的正常代谢。对于长时间久坐或久站的人群，推大腿内侧能有效改善腿部血液循环不畅的情况，降低下肢静脉血液淤积的风险，减少下肢肿胀等问题的发生概率。
缓解肌肉紧张与疼痛
大腿内侧有一些肌肉群，如内收肌群等，长期保持不良姿势、运动过度等可能会导致这些肌肉紧张甚至疼痛。推大腿内侧可以对这些肌肉起到放松的作用，通过机械性的刺激，促进肌肉组织的放松，缓解肌肉的紧张状态，从而减轻因肌肉紧张引起的疼痛。例如，对于运动后大腿内侧肌肉酸痛的人，适当推揉能帮助缓解不适。同时，对于一些因肌肉紧张引发的轻微髋关节周围疼痛等情况，推大腿内侧也有一定的辅助缓解作用。
改善淋巴循环
腿部的淋巴系统对于身体的代谢废物排出等有重要作用，推大腿内侧可以促进淋巴液的流动。淋巴液的良好循环有助于将组织间的代谢废物、毒素等运走，减轻局部组织的负担，对维持腿部乃至全身的淋巴代谢平衡有积极意义。尤其对于一些淋巴循环相对缓慢的人群，如长时间不运动者，推大腿内侧能助力淋巴循环的正常进行。
对关节健康的潜在益处
推大腿内侧在一定程度上可以影响髋关节周围的肌肉和组织状态，有助于维持髋关节的稳定性。正常的肌肉状态和良好的血液循环等都对关节的健康有积极影响，能够在一定程度上预防因肌肉力量不均衡等导致的髋关节问题。比如对于一些有轻度髋关节周围不适风险的人群，通过适当推大腿内侧来维护相关组织功能，可能降低髋关节疾病的发生风险。不过，对于已经存在严重髋关节病变等情况的人群，推大腿内侧不能替代专业的医疗治疗，需在医生指导下进行。
特殊人群注意事项
儿童：儿童的皮肤和肌肉等组织较为娇嫩，推大腿内侧时要注意力度轻柔。一般不建议儿童自行进行推大腿内侧的操作，若有相关健康需求，应由专业医护人员在充分评估后进行，避免因力度不当等对儿童造成损伤。
老年人：老年人可能存在肌肉萎缩、骨质疏松等情况，推大腿内侧时要格外注意力度适中。如果老年人本身有关节炎等疾病，推揉前最好先咨询医生意见，确保操作不会加重关节的损伤或不适。对于患有严重心脑血管疾病的老年人，推大腿内侧时要密切关注自身身体反应，若出现头晕、心悸等不适，应立即停止操作并就医。
孕妇：孕妇推大腿内侧需谨慎，尤其是怀孕中晚期的孕妇。在进行推揉前最好咨询妇产科医生或专业的康复治疗师。因为孕妇的身体处于特殊时期，不当的操作可能会对子宫等产生不良影响。一般建议由专业人员根据孕妇的具体身体状况来判断是否适合进行推大腿内侧操作以及确定合适的操作力度等。
