手指起皮通常与皮肤干燥、接触刺激性物质或缺乏维生素有关，常见于频繁洗手、使用清洁剂或处于干燥环境的人群。
- 皮肤干燥或环境因素：秋冬季节空气湿度低，频繁洗手或接触肥皂、洗洁精等碱性物质会破坏皮肤屏障，导致角质层水分流失，出现起皮。建议减少接触刺激性化学品，洗手后及时涂抹护手霜，尤其选择含甘油、凡士林的产品。
- 维生素缺乏或营养不足：缺乏维生素B族（尤其是B2、B6）或锌可能影响皮肤健康，导致角质代谢异常。日常饮食应增加新鲜蔬果、全谷物和瘦肉摄入，必要时可在医生指导下补充复合维生素。
- 真菌感染（手癣）：由皮肤癣菌引起，常单侧发病，伴随红斑、瘙痒和脱屑，边界清晰。需保持手部干燥，避免共用毛巾，可外用抗真菌药膏治疗，严重时需口服药物。
